Раз в месяц, у каждой женщины и девушки меняется настроение, она становится раздражительной, взволнованной или, наоборот, апатичной. И дело здесь не в капризном характере ее хозяйки, а  в наступлении очередного менструального цикла. К сожалению,  менструации безболезненно проходят у небольшого процента представительниц прекрасного пола, большинство же  испытывают неприятные ощущения в области живота, поясницы, а у кого-то наступают такие сильные боли, от которых хочется лезть на стены. В медицине эти острые боли называют дисменореей, то есть расстройством менструаций...

Какие правила и продукты позволят вам избежать боли при менструальном цикле