Болеутоляющие не так полезных во время ПМС и месячных, как продукты, которые можно отыскать в своем холодильнике или на кухонной полке Пара спасительных таблеток ибупрофена из аптечки кажутся лучшим вариантом для женщины, когда месячные приходят в свой обычный месячный день и устраивают хаос. Но поскольку здоровое питание никто не отменял, имеет смысл переключиться на особую диету, избегая одних продуктов и налегая на другие. Именно поэтому мы решили выяснить, что именно можно есть, а что нельзя во время месячных...

Статья, которая будет актуальна для многих девушек, так как я знаю, что данная проблема присуща многим, а для ее решения, чаще всего, врачи разводят руками или назначают кучу гормональных препаратов. Таблетки, врачи, куча анализов и все безрезультатно. Да, я знаю такие истории, так как на моей практике такое было не 1 раз. Сегодня история будет о девушке, у которой задержка в месячных была... 2 года!!! Немного приоткрою занавесу происходящего: эта история пойдет про осанку. Причем это один из первых случаев, кому мне удалось помочь в решении проблемы, серьезной проблемы...