За свою жизнь курильщик пытается бросить десятки раз. Но лишь немногие способны выдержать первый период «ломки» на одной лишь силе воли – большинству нужна помощь извне. Главный психиатр-нарколог нашей клиники Василий Шуров назвал наиболее эффективные способы отказаться от сигарет...

Многие из нас подвержены вредным привычкам и одна из них, которая зачастую просто не дает нормально существовать – это курение. Если задуматься, то человек ничего от курения не получает. Желтые зубы, пальцы, запах изо рта, одышка и проблемы с легкими и сосудами – не считаются. А теперь еще и с повышением табачных акцизов, следовательно, с повышением цен на сигареты, многие наши соотечественники решили попробовать бросить курить. Ключевое слово «попробовать», поскольку бросить курить – задача не из легких...