Антидепрессанты – одни из самых известных и распространенных препаратов для лечения ментальных нарушений. По исследованиям, за последние 5 лет их продажи увеличились вдвое, и цифры продолжают расти. Как же действуют эти лекарства, какими бывают, и в каких случаях назначаются? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Что такое антидепрессанты? Применение Антидепрессанты – это психотропные (влияющие на психику) препараты, которые корректируют эмоциональное состояние...

Иногда мы забываем, что еда — это не только калории, белки и витамины, но ещё и чувства, тепло, внутренняя поддержка. Есть продукты, которые действительно помогают мягко улучшить настроение, стабилизировать нервную систему и вернуть ощущение комфорта в теле и душе. Если вы чувствуете усталость или уныние — это не ваша вина. Это всего лишь знак, что вам сейчас особенно нужна забота. И одна из самых простых форм такой заботы — тёплая, вкусная, поддерживающая еда. Попробуйте включить в свой день немного вкуса, который лечит...