При сильных болезненных месячных отягощенных тошнотой, рвотой, приступами жара и озноба, полуобморочными состояниями - можно избавляться и облегчить данные симптомы без таблеток. За неделю до предполагаемого начала болезненных месячных: следует регулярно заваривать и выпивать вместо чая лечебную мелиссу. Продается такая трава в сухом виде в пакетиках как чай в аптеке. Это природное успокоительное и мягкое обезболивающее средство. К ней можно добавлять во время заваривания: маленький отрезанный кусочек свежего имбиря...

Если вас беспокоят болезненные менструации, то это нельзя считать нормой, предупреждают врачи. Особенно если боль такая, что терпеть ее просто невозможно. Большинство женщин перед началом менструации страдают от неприятных ощущений: в животе появляется тяжесть, могут беспокоить головные боли, слабость. Кроме того, резко возникает тяга к сладкому или соленому, настроение меняется как по щелчку пальцев. Все дело в ПМС — это состояние, которое возникает у женщин фертильного возраста за 2-10 дней до начала менструации...