Здоровые КОЛЕНИ за 15 минут! Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и операции
Строение и функции связок коленного сустава.
Связки — это плотные соединительнотканные образования, которые соединяют кости скелета или отдельные органы. По функции различают связки укрепляющие (способствующие укреплению сочленений), тормозящие и направляющие движения в суставах. Часть связок (например, связочный аппарат позвоночника и стоп) участвует в осуществлении статических функций — сохранении вертикального положения тела, фиксации сводов стопы. Связки могут слегка растягиваться, придавая суставу эластичность, что защищает его от вывихов...
Повреждение коленного сустава и его лечение
Коленный сустав, как самый сложный и крупный по строению, имеет прочный связочный аппарат. Он, наряду с сухожилиями и мышцами, образует вспомогательную структуру сустава. Способствуют плотному прилеганию костей колена друг к другу. Укрепляют, направляют, тормозят излишнюю подвижность голени. Иногда в результате травмы или неудачного движения происходит повреждение связок коленного сустава – разрыв или растяжение. Связки колена С помощью связок колена между собой соединяются и фиксируются определенные кости...