❓ ⤵️Некоторые меры безопасности, которые должны быть предусмотрены для хореографов: ➖Организация рабочего времени. Необходимо чётко планировать рабочие смены, предусматривать перерывы и отдых для хореографа и танцоров. Также важно чередовать интенсивные тренировки с менее нагрузочными занятиями, чтобы предотвратить переутомление.  ➖Обеспечение безопасности на репетиционной площадке. Для минимизации риска травм нужно регулярно проверять состояние площадки и оборудования. Например, использовать качественное покрытие пола, которое снижает нагрузку на суставы и минимизирует риск скольжения...

Препарат «Актара» давно стал именем нарицательным. В садоводческих блогах и на форумах его рекомендуют едва ли не чаще, чем лопату. Предлагают его использовать против тли, белокрылки, колорадского жука, «для профилактики» весной и «для закрепления» осенью. Кажется, ещё немного - и начнут советовать от сорняков. Я и сама начинала с доверия: если уважаемый блогер говорит «это работает» - берём и делаем. Тем более когда сад в запустении, вредителей хоть косой коси, и хочется быстрого, понятного решения...