Представьте, как каждый день просыпаетесь в плохом настроении. Нет сил на работу и домашние дела. Все время хочется спать, и ради этого вы даже готовы откладывать встречи с друзьями. Оказывается, причиной такого состояния может быть нехватка кислорода. Рассказываем, как проявляется недостаток О2 в крови и чем можно себе помочь. Зачем телу кислород 🤓 Кислород (О2) необходим каждой клетке, чтобы синтезировать энергию для поддержания жизни. Он попадает в организм благодаря легким и разносится к тканям вместе с кровью...

Сегодня медики связывают многие серьезные болезни именно с кислородным голоданием в тканях. Как его можно распознать? Объясняет врач. Кислород незаменим во всех метаболических процессах. Так, например, он необходим для образования энергии. Митохондрии как естественные аккумуляторы работают и вырабатывают энергию, только когда есть движение мышц или усиленные потребности в энергии. Если нет движения, они «выключаются». При недостатке кислорода в в тканях накапливается углекислый газ, в результате чего происходит закисление...