Приветствую вас друзья! Нам спортсменам пауэрлифтерам, тяжёлоатлетам и любителям кроссфита свойственно верить в чудодейственные таблетки, методы и средства, которые могут помочь нам в достижении наших заветных целей. Например, поднять большие килограммы и выгладить как Аполлон. Сегодня я рассмотрю вопрос о пользе применения штангеток, которые как говориться из пакон веков используют тяжёлоатлеты, пауэрлифтеры, любители кроссфита в своих тренировках и на соревнованиях. Помню, как на Чемпионате Украины...

Выбор штангеток сильно зависит от того, каким силовым спортом вы занимаетесь. Мы вам расскажем о том, на что обращать внимание при выборе спортивной обуви. На что обращать внимание? 1. Жесткая подошва Нога должна стоять, как вкопанная в пол. Вас не должно тянуть в стороны или назад, проверьте это выполнив базовые упражнения прямо в магазине. Если чувствуете малейший дискомфорт, ищите другую модель. 2. Наличие каблука Каблук важен при выполнении присяданий, он позволит прямо зафиксировать спину и технически правильно выполнить упражнение...