Говяжья печень, тыквенные семечки, крольчатина ✔️ Тестостерон по праву считается фундаментальным мужским гормоном, который наделяет нас теми самыми мужскими качествами, которые принято описывать в книгах, повествующих о тех самых воинственных и бесстрашных мужчинах. Тестостерон также синтезирует и женский организм, правда совсем немного, так как в женском организме на это способны лишь надпочечники, выдающие 1-3% от объема, который синтезируют клетки Лейдига в мужском организме, находящихся в семенниках...

Здоровье мужчин во многом зависит от уровня тестостерона в организме. Этот гормон играет ключевую роль в поддержании физической и психологической функции, а также влияет на общее самочувствие. Одним из способов поддержания здорового уровня тестостерона является правильное питание. В этой статье мы рассмотрим пять продуктов, которые способствуют увеличению выработки тестостерона в организме, а также я объясню, почему поддержание этого гормона в норме так важно для здоровья мужчин. Тестостерон — главный половой гормон, который определяет большинство физических особенностей, типичных для мужчин...