Какие продукты вызывают вздутие живота ? От чего образуются газы в кишечнике ? Что формирует метеоризм и вздутие кишечника ? Какая диета при метеоризме и вздутии ? Как правильно составить меню при метеоризме и вздутии? На эти и другие вопросы вы найдете ответы, когда прочитаете статью до конца...

Французские ученые назвали рафинированные углеводы одной из главных возможных причин нарушения когнитивных функций мозга. Говоря простым языком — речь о продуктах, от которых люди глупеют. Исследование недавно было опубликовано в научном журнале «Личность и индивидуальные различия». Диета и когнитивные функции В исследовании участвовало 95 здоровых взрослых людей в возрасте от 20 до 30 лет — примерно поровну мужчин и женщин. Группа французских ученых изучала связь между их когнитивными способностями и употреблением углеводов. Как оказалось, продукты с высоким гликемическим индексом негативно сказываются на интеллектуальных способностях как мужчин, так и женщин...