Газообразующие продукты, их список и рекомендации чтобы не пришлось экспортировать газ за границу)) Чуть ранее в другой статье мы уже рассматривали моменты вздутия, газообразования и метеоризма, в этой статье я хочу подойти к вопросу больше со стороны какие именно продукты вызывают газообразование и что следует пересмотреть. Что такое вздутие живота, газы и метеоризм? И роль кишечной микробиоты Вздутие живота - это ощущение полноты или стеснения в желудке, часто вызываемое чрезмерным газообразованием или нарушениями в движении мышц пищеварительной системы...

Какие продукты вызывают вздутие живота ? От чего образуются газы в кишечнике ? Что формирует метеоризм и вздутие кишечника ? Какая диета при метеоризме и вздутии ? Как правильно составить меню при метеоризме и вздутии? На эти и другие вопросы вы найдете ответы, когда прочитаете статью до конца...