10,7 тыс читали · 2 года назад
Как я подняла свой уровень ферритина с 4 до 44 без добавок и мяса? Рассказываю весь процесс
Несколько лет я жила с головокружениями после вставания с кровати, сложностями с утренними подъемами, мышечной слабостью и вообще каким-то нежеланием что-то делать (только спать). И считала это нормальным. Затем, в 2020 году сдала в поликлинике общий анализ крови и увидела там гемоглобин 105. И тут-то понеслось... Мне тут же выписали добавки железа, через месяц я пересдала расширенный профиль в платной клинике, где увидела гемоглобин 110, а ферритин 4 (думаю до лекарства с железом он был еще ниже, но я не знала)...
1 месяц назад
Ферритин вырос с 6,4 до 21 без таблеток
Ферритин вырос с 6,4 до 21 без таблеток 🔥 за счёт питания и восстановления кишечника. Без инъекций и препаратов железа. Почему это сработало? Когда слизистая кишечника заживает, а желчь течёт, железо наконец начинает усваиваться. Всё просто: не лечим “анемию” — восстанавливаем путь, по которому тело само возвращает баланс. На вебинаре сейчас: 🌿 как желудок,...