Австралийские ученые провели очень интересный эксперимент. Оказывается, если употреблять куриные яйца это поможет нам избежать возрастной макулярной дегенерации (AMD). То есть слепоты или потери зрения. Это основная причина ослабления зрения. Обычно после 40 лет, вне зависимости от пола. В исследовании приняли участие 3654 человека. На протяжении 15 лет исследователи наблюдали за ними. Удалось обнаружить, что у тех, кто питался куриными яйцами 2 — 4 раза в неделю, вероятность развития болезни снизилась на 49% в сравнении с остальными, кто употреблял меньше одного яйца в неделю...

Здоровье глаз играет важную роль в общем физическом состоянии человека, особенно для пожилых людей. Они часто сталкиваются с проблемами зрения, такими как катаракта или возрастная дегенерация желтого пятна, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru. «Едим глазами: какие продукты помогают восстановить зрение пожилым», — гласит заголовок статьи на сайте Kubnews.ru. Однако, существует ряд продуктов, которые могут способствовать поддержанию здоровья глаз и даже помочь восстановить зрение. Антиоксиданты — витамины C и E, бета-каротин и цинк — являются ключевыми элементами для здоровья глаз...