Почти 1,5 миллиарда людей имеют проблемы со зрением. Кто-то сразу идет к врачу и избавляется от патологии с помощью современной офтальмохирургии, а кто-то начинает активно есть морковку и чернику. Правда, что они восстанавливают зрение? А какие еще продукты полезны для глаз? Об этом рассказал врач-офтальмолог высшей категории клиники «Эксимер» Лих Иван Александрович. Что надо есть для здоровья глаз? «Помните, мамы и бабушки нам в детстве говорили, что есть много моркови и черники полезно для зрения...

Хорошее зрение - важный аспект нашего общего здоровья, но многие из нас забывают о здоровом питании, которое может улучшить или сохранить зрение. Сегодня мы расскажем о нескольких продуктах, которые могут помочь укрепить зрение. Употребление вышеупомянутых продуктов в вашем ежедневном рационе может помочь улучшить зрение и укрепить здоровье глаз. Однако, не стоит забывать, что это не единственные пищевые продукты, которые могут помочь вашим глазам,...