Некоторые продукты, которые, как известно, помогают при запорах, включают: Важно отметить, что если вы испытываете хронические запоры, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить основную причину и разработать индивидуальный план лечения...

Рассказываем про лучшие продукты от запора кишечника, которые помогут и взрослым и детям. Вам не понадобится слабительное из аптеки, ведь природа давно придумала все, что требуется организму. При запоре опорожнение кишечника происходит реже, чем 3 раза в неделю. Также стул может быть регулярным, но в процессе опорожнения возникают трудности. Около 16 из 100 взрослых до 60 лет имеют симптомы запора. У людей старше 60 лет запоры случаются чаще. Причиной запора могут особенности питания, некоторые заболевания и лекарственные препараты, стресс и сидячий образ жизни...