Пища для суставов. Какие продукты полезны при артрозе
Одной из первых и самой распространенной причиной возникновения артроза – нарушение обмена веществ в хрящевой ткани сустава! Считается что в норме, это когда процессы восстановления и разрушения находятся в балансе. Но по мере физиологического старения, восстановительные процессы замедляются и хрящевая ткань изнашивается, истирается. Если Вы думаете, что данный процесс можно остановить только с помощью диеты или правильного питания – это миф. В этом случае можно только с уверенностью заявить, что...
Диета при артрозе: питание для здоровья суставов
Артроз — это хроническое заболевание суставов, при котором постепенно разрушается хрящ, изменяется структура костей, а движения становятся болезненными и ограниченными. Болезнь чаще всего развивается с возрастом, но может появляться и у более молодых людей — из-за травм, чрезмерных нагрузок, наследственной предрасположенности или избыточного веса. Современная медицина пока не придумала способ полностью вылечить болезнь, но есть методы, которые позволяют замедлить его прогрессирование, облегчить симптомы и улучшить качество жизни...