На работу головного мозга влияют различные факторы, один из которых — правильное и сбалансированное питание. Регулярно употребляя полезные продукты, можно улучшить память, мозговое кровообращение, снизить риск развития болезни Альцгеймера, инсульта. Рыбий жир — лучший продукт для мозга Рыбий жир улучшает работу всего организма. Польза продукта для мозга: · устраняет негативное воздействие внешних факторов на ткани головного мозга; · препятствует образованию тромбов и закупорке сосудов; · улучшает...

Человеческий мозг — это компьютер. Его мощность многократно превосходит даже самые сверхскоростные устройства. При этом масса мозга составляет всего 2% от массы человеческого тела, но на его энергообеспечение уходит около 20–30% суточного обмена веществ. Большая часть этой энергии расходуется на мышление. Поэтому для полноценной мозговой деятельности необходим сбалансированный состав дневного рациона. Рассмотрим, какие продукты для мозга помогают улучшить память и мыслительную деятельность. Какие...