Правильное питание для головного мозга. Еда для лучшей сообразительности и хорошего настроения
Какие продукты самые полезные для мозга
Огромное заблуждение полагать, что нашим мозгам нужны простые углеводы в виде сахаров, якобы он от этого лучше работает. Наоборот, простые углеводы блокируют всасывание полезных составляющих для мозговой ткани...