В сезон цветения многие страдают от поллиноза — аллергической реакции на пыльцу растений. Спасаться всё время антигистаминными и каплями для носа — не вариант. На помощь приходит гипоаллергенная диета. Она помогает свести неприятные симптомы на нет. Разбираемся, какие продукты она включает. Как рассказал «Газете.ru» нутрициолог, биохимик и член международной ассоциации спортивных наук ISSA Станислав Шереметьев, лёгкую форму поллиноза можно усмирить, если правильно выстроить диету. Отказаться стоит...

Весна является прекрасным временем, когда все цветет. Однако для некоторых этот период осложняется из-за проявления аллергии. Как отмечает врач-терапевт Владимир Диденко, важная составляющая при аллергии — это питание. Поскольку есть можно не все. Некоторые аллергические реакции обычно связаны с активностью особого белка — гистамина. Он приводит к отеку и покраснению кожи, а также учащенному сердцебиению и затрудненному дыханию. При появлении кожных высыпаний, являющихся признаками аллергии, рекомендуется придерживаться гипоаллергенной диеты...