Красное мясо, некоторые виды рыбы, соя, кофеин и сладкая газировка влияют на репродуктивную функцию и могут снижать фертильность, мешая зачатию ребенка, предупредила врач-репродуктолог, акушер-гинеколог Анна Ильина в беседе с Life.ru. Специалист напомнила, что в случае с красным мясом «безопасным» количеством является 500 граммов в неделю. Если говорить о рыбе, то избегать нужно видов с высокой продолжительностью жизни и хищников, добавила эксперт. У женщин излишняя любовь к красному мясу может привести к проблемам с овуляцией...

Если вы беременны или пытаетесь забеременеть, алкоголь может быть передан вашему будущему ребенку. Женщинам советуют избегать употребления различных продуктов во время беременности. Моллюски, непастеризованные молочные продукты и мягкие сыры исключены из меню из-за опасений, что они содержат бактерии, которые могут подвергнуть риску их или их будущего ребенка. Но диетологи также предупреждают, что некоторых продуктов лучше избегать, когда вы пытаетесь забеременеть. Алкоголь Воздержание от алкоголя является советом для женщин, которые пытаются забеременеть...