Печень восстанавливается быстро и глубоко! Какие продукты нужно есть чтобы помочь печени?
Какие продукты любит печень: топ-15 защитников главного фильтра организма
Печень — главный орган детоксикации, метаболизма и энергетического обмена. Она ежедневно нейтрализует токсины, регулирует уровень жиров и сахара, производит желчь для переваривания пищи. Но в условиях современного образа жизни — с перееданием, алкоголем, лекарствами и стрессом — нагрузка на нее колоссальна. К счастью, питание может стать союзником: есть продукты, которые помогают печени работать эффективнее и защищают ее клетки от повреждений. 1. Грейпфрут – Содержит нарингин и глутатион. Эти вещества снижают воспаление и ускоряют детоксикацию...
Наша печень "любит" эти 5 продуктов: рассказываю простым языком, какие именно и почему они играют не последнюю роль в ее восстановлении
Какой орган наиболее подвержен негативному воздействию во время праздников и обильных застолий? Думаю для вас неудивительно, что это печень! Чтобы минимизировать нагрузку на этот важный орган можно добавить на праздничный стол продукты, которые наша печень очень "любит". А все потому, что они способствуют восстановлению ее клеток, помогают печени эффективно очищать кровь, защищают от накопления жировых отложений и снижают возможные с ней проблемы. Какие же это продукты и в каких количествах их...