Какой орган наиболее подвержен негативному воздействию во время праздников и обильных застолий? Думаю для вас неудивительно, что это печень! Чтобы минимизировать нагрузку на этот важный орган можно добавить на праздничный стол продукты, которые наша печень очень "любит". А все потому, что они способствуют восстановлению ее клеток, помогают печени эффективно очищать кровь, защищают от накопления жировых отложений и снижают возможные с ней проблемы. Какие же это продукты и в каких количествах их...

Сегодня напомним себе, какие же продукты для печени важные, а какие нужно убрать из рациона или уменьшить их потребление. Печень является важнейшим органом в нашем организме и выполняет много функций, включая обмен веществ, очищение тела от токсинов, вырабатывает желчь и перерабатывает пищу, а поджелудочная вырабатывает ферменты, важные для пищеварения, а сердце и желчный пузырь играют важнейшую роль в кровообращении и пищеварении соответственно. Они также отвечают за метаболизм лекарств, которые вполне могут наносить вред органам...