А вы знали, что работа организма не прекращается даже во сне. Различные восстановительные процессы, начиная от физических и заканчивая психическими, протекают внутри нашего тела, чтобы после пробуждения мы могли чувствовать себя бодрыми и работоспособными. Предлагаю рассмотреть некоторые из них. 1. Мозг просматривает все события, которые прошли за день и устраивает эмоциональную обработку. Во время этого процесса мозг проводит деконструкцию и делит события на эмоции и факты, тем самым снижая стрессовую нагрузку...

Когда человек не спит, он имеет возможность видеть, слышать, различать запахи, реагировать на раздражители, производить анализ полученной информации. Спящий человек не двигается, но органы и системы продолжают функционирование. Поэтому информация о том, почему и что происходит во время сна, а также какое жизненное значение для организма имеет сон, привлекает внимание широкого круга читателей. Тело спящего человека Чаще всего тело во время сна находится в положение лежа. Это объясняется тем, что релаксация требуется положения мышц, дающих им возможность расслабиться...