Сдать нормы всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) достаточно просто, если вы стремитесь к активному образу жизни и состояние здоровья позволяет вам заниматься физической культурой. ГТО представляет собой всесторонний комплекс физических испытаний, спортивных дисциплин и нормативов, предназначенных для граждан всех возрастных категорий. Он включает в себя несколько ступеней, и успешное прохождение тестирования на каждом из этих уровней даёт участникам право на получение знаков отличия, а также предоставляет им определённые льготы...

В марте 2022 года ФСК «Готов к труду и обороне» исполнится 91 год. В настоящее время движение сдачи нормативов ГТО становится все активнее. В прошлом году общее количество его участников превысило отметку в 16 млн человек. При этом 4,7 млн из них успешно прошли испытания и получили знаки отличия. Руководитель муниципального центра тестирования комплекса ГТО, тренер сборной Белгородской области, замдиректора спортшколы №1 города Губкина Александр Малыгин рассказал о том, как готовиться к сдаче нормативов ГТО...