Принимая БАДы и витамины, очень важно знать какие их формы активные, безопасные и биодоступные. Если выбрать неправильные формы, в лучшем случае это не принесет пользы, а в худшем навредит. С тех пор как я стала принимать БАДы, я много читала и исследовала. В этом посте хочу поделиться с вами своими находками. Как вы увидите, всё о чем пишу, я испытала на себе лично. Все фотографии с баночками мои ) . (Это копия моей статьи, опубликованной на моем личном сайте 01.10.2018) Конечно, БАДы и витамины я принимаю не просто так, а для решения своих проблем со здоровьем...