Глаза, как и любой другой орган, нуждаются в витаминах. Они помогают справляться с еженедельными нагрузками и в какой-то мере предупреждают развитие офтальмологических заболеваний. Конечно, улучшение зрения не произойдет от «волшебной» пилюли, но регулярное употребление витаминов позволит поддерживать зрительную систему и поможет ей справляться с увеличенными нагрузками. Кому больше всего необходима витаминная поддержка? Что выбрать? По мнению врачей, для поддержания зрительных функций лучше всего подходить комплексно...
В 2010 году ученые из Российской академии наук обнаружили, что большинство россиян страдают от серьезного недостатка витаминов группы В и каротинов. Специалист по заболеваниям глаз, офтальмолог О.В. Нащенкова,...