Синдром профессионального выгорания происходит в результате повторяющихся стрессов. Для того чтобы не доводить дело до тяжелых депрессивных состояний, важно знать причины, которые приводят к стрессовым ситуациям на работе. О них социологам рассказали сами трудящиеся россияне. Эксперты сервисов Работа.ру и СберЗдоровье в феврале текущего года опросили около пяти тысяч совершеннолетних россиян из всех округов страны, чтобы выяснить, какие раздражающие факторы на службе или производстве заставляют их испытывать стрессовые эмоции...

С понятием стресс знакомы многие, большинство ассоциирует стресс с негативным влиянием на организм неких провоцирующих факторов и ситуаций. В любой работе, с любым запросом мы стремимся выйти в комфортную зону, сбалансировать свое состояние, выйти из стрессового состояния. Формально определение стресса выглядит так: Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение; состояние повышенного напряжения») — совокупность неспецифических адаптационных (нормальных) реакций организма на воздействие различных...