Статья рассказывает о том, что такое эмоции, что такое базовый список эмоций, которые испытывает человек. Описывается, как проявляются эмоции и важность осознанного отношения к эмоциям и чувствам. Даются рекомендации и техники для развития эмоционального интеллекта. Эмоции – это определенные психические процессы, которые своим проявлением отражают субъективное отношение человека к окружающему миру и происходящим в нем ситуациям. Эмоции имеют среднее или короткое время продолжительности. По проявляемым эмоциям можно судить о степени удовлетворенности того, кто их испытывает...