Думаете, совершать добрые дела сложно? Ничего подобного! Не обязательно сразу становиться волонтером или спасателем. Просто оглянитесь вокруг и постарайтесь не спешить. Вы увидите, как много мелочей просто просится в вашу копилку добрых дел! Вот только некоторые из идей...

Добрые дела поднимают настроение себе и другим людям. На них нужна буквально одна минута. 1. Развеселите другого Когда мы веселим других — становимся счастливее. Это доказано научными экспериментами. Например, один из них был направлен на то, чтобы испытуемые вызвали у собеседника улыбку. Те, кто это сделал, почувствовали прилив сил и положительных эмоций, а также свою позитивную связь с обществом. Развеселить людей легко и быстро можно даже онлайн, например сбросив в общий чат друзей смешное фото своего питомца или какой-нибудь мем...