Какие цели преследует ваш враг?
Сосудистая энцефалопатия: тихий враг мозга. Как распознать, лечить и предотвратить
Сосудистая энцефалопатия (СЭ) — это медленно прогрессирующее поражение головного мозга, возникающее из-за хронического нарушения его кровоснабжения. Это не отдельное заболевание, а следствие различных сосудистых патологий. Коварство СЭ заключается в ее постепенном развитии, из-за чего первые «тревожные звоночки» часто списывают на усталость или возраст. Однако без лечения это состояние неуклонно прогрессирует и может значительно ухудшить качество жизни, привести к сосудистой деменции. Эта статья...
Нормализация баз данных: Как избежать хаоса в ваших данных
Нормализация — это система правил для проектирования структуры реляционной базы данных. Её главные цели: Как это работает? Мы берем одну большую, "распухшую" таблицу и аккуратно разделяем её на несколько меньших, логически связанных таблиц. Каждая новая таблица отвечает за одну сущность: Клиенты, Товары, Заказы, Адреса и т.д. Связи между ними поддерживаются с помощью ключей (ID). Правила нормализации называются нормальными формами. Они как уровни: каждая следующая форма накладывает более строгие ограничения, устраняя всё более тонкие проблемы...