4 года назад
Какие бывают способы борьбы с эмоциями?
Никому из нас не хочется переживать неприятные эмоции, и поэтому все мы стремимся поскорее от них избавиться. ,, К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри нас продолжают влиять на человека ,, - написал З. Фрейд. Существует несколько стратегий, которые чаще всего используют люди, чтобы не сталкиваться с неприятными переживаниями и негативными всплесками. К сожалению, не всегда эти стратегии работают, а иногда работают против нас...