У каждого из нас есть своя жизненная позиция. Это влияет на то, как мы воспринимаем себя и окружающий мир, какие решения принимаем, как реагируем на стрессовые ситуации и строим отношения. Существуют четыре жизненные позиции. Они бывают: ситуативная и базовая. Концепция жизненных позиций была впервые предложена в рамках транзактного анализа Эриком Берном, основателем этого направления психотерапии. Он выделил четыре основные жизненные позиции, которые определяют, как мы видим себя и окружающий мир: 1...

В предыдущих "статьях" мы рассмотрели основные вводные для вновь прибывших в зону СВО, а также ключевые советы по организации прибытия на позицию. После прибытия на позицию личный состав не считает ворон, а обеспечивает собственную безопасность. Если нет укрытия на местности – в срочном порядке окапывается, используя условия местности (помните, что даже самый простой окоп – «для стрельбы лёжа» спас огромное количество жизней). Если есть траншеи – необходимо рассредоточиться по всей её длине, занять наиболее безопасные места...