Цвет овощей фруктов: какие бывают и на что влияют? Существует пять различных цветовых категорий фруктов и овощей, каждый из которых имеет свой уникальный набор фитохимических веществ. Фрукты и овощи делятся на пять различных цветовых категорий: овощи красного цвета, овощи фиолетового/синего цветов, овощи оранжевого цвета, овощи зеленых цветов и овощи белого цвета и коричневого. Каждый цвет несет свой собственный набор уникальных химических веществ, борющихся с болезнями, называемых фитохимикатами...

В статье про Цвет овощей и фруктов вы узнали, сколько всего цветовых категорий растительных продуктов существует. В этой статье мы обсудим красный цвет: какие продукты красного цвета необходимо добавить в свой рацион? Фрукты красного цвета и красные овощи - чем полезны для здоровья человека? Сегодня разбираем красные фрукты и овощи, а также говорим о красном цвете растительных продуктов как об оздоровительной стратегии. Продукты красного цвета используются против окислительного стресса. Будь то алый,...