⭐️🔥 Мы покажем вам лучшие световые будильники. Рейтинг основан на технических характеристиках и мнении покупателей. Хронический недостаток солнечного света в осенне-зимний период приводит к сезонной апатии, к ухудшению самочувствия, депрессии. Очень сложно проснуться утром в хорошем настроении. Чаще всего вы испытываете чувство вялости, утомляемости, не успев открыть глаза. Отсутствует желание выходить из дома, идти работать. Такое состояние длиться практически 6 месяцев. Но производители световых будильников постарались справиться с этой ситуацией...

[ Смотреть видео на сайте НТВ ] Если вас раздражает звук будильника на телефоне по утрам, то решить проблему обещают современные модели, например модный световой будильник, который имитирует восход Солнца. Есть и много других идей. Как их оценивают наука и реальные пользователи? Его рекламируют и в Интернете, и в модных журналах. Пишут, что световой будильник не только бодрит по утрам, но и спасает от сезонной депрессии. Объяснение такое: ганглиозные клетки в сетчатке глаза реагируют на свет и, если осенью и зимой его мало, дают команду мозгу вырабатывать гормон сна мелатонин...