Предупреждение. Статья носит информационный характер и служит исключительно для ознакомления. Здесь нет названий конкретных препаратов и их дозировок. Только специалисты ставят диагнозы и назначают лечение. При любых проблемах необходимо обратиться к врачу. Вспомните, как трепетно мы относимся к любой боли в районе грудной клетки, предполагая, что причина этой боли может быть связана с самим сердцем. В этой заметке речь пойдет о трех болях "сердца", которые с сердцем никак не связаны. Именно о тех болях, когда человек говорит "у меня болит сердце", а это вовсе не сердце...

«Болит — значит, работает» — фраза, знакомая каждому, кто хоть раз тренировался, восстанавливался после травмы или просто терпел боль, надеясь на «прогресс». ❗️ Но правда в том, что это не просто миф — это опасная ловушка, которая может затормозить ваше восстановление или даже привести к повторной травме. В этой статье: После травмы или операции тело посылает сигналы. Боль — один из них. Но люди часто: ▫️ терпят, думая, что это нужно, ▫️ или наоборот — пугаются и останавливаются совсем. Обе крайности — вредны...