Какую воду пить, чтобы похудеть? Мы решили раз и навсегда ответить на вопрос, как температура воды влияет на метаболизм, и какая вода лучше подходит для похудения. Существует два полярных мнения о пользе горячей и холодной воды для фигуры: некоторые предпочитают пить теплую воду, считая, что она лучше усваивается и ускоряет метаболизм, другие с уверенностью пьют холодную воду даже зимой, чтобы похудеть. Содержание статьи За холодную Исследование 2003 года показало, что у людей, пьющих холодную воду, обмен веществ был выше на 30 процентов...

Минеральная вода – излюбленный напиток многих, особенно тех, кто стремится похудеть, ведь существует мнение, что минералка помогает обрести стройность. Так ли это на самом деле и сколько употреблять этого целебного напитка в сутки? Минеральная вода бывает разной: столовой и лечебной Минералка минералке – рознь. Поэтому если вы любите вкус этого природного напитка и в вашем рационе практически всегда есть минеральная вода, выбирайте именно столовую минеральную воду. Содержание минеральных солей в ней не превышает дневную норму, а потому такая вода вполне безопасна и даже полезна для здоровья...