Врач-диетолог Анжелика Дюваль объяснила, что вода действительно помогает в процессе похудения, однако для этого она должна обладать определенными характеристиками. Специалист отметила, что важно поддерживать водный баланс организма, чтобы очищать его от токсинов, не нарушать работу обменных процессов и метаболизма. Без воды похудение замедлится. По словам эксперта, далеко не вся вода помогает избавиться от лишнего веса. Она должна быть комнатной температуры и с отрицательным показателем окислительно-восстановительного потенциала, то есть, того, насколько она может восстанавливать организм...

Минеральная вода – излюбленный напиток многих, особенно тех, кто стремится похудеть, ведь существует мнение, что минералка помогает обрести стройность. Так ли это на самом деле и сколько употреблять этого целебного напитка в сутки? Минеральная вода бывает разной: столовой и лечебной Минералка минералке – рознь. Поэтому если вы любите вкус этого природного напитка и в вашем рационе практически всегда есть минеральная вода, выбирайте именно столовую минеральную воду. Содержание минеральных солей в ней не превышает дневную норму, а потому такая вода вполне безопасна и даже полезна для здоровья...