9 месяцев назад
Признаки фобий. Как не бояться и справиться с фобиями самому
Фобии - это распространенные тревожные расстройства, характеризующиеся сильным и иррациональным страхом перед определенными объектами, ситуациями или видами деятельности. В то время как каждый человек испытывает страх в какой-то момент своей жизни, фобии предполагают преувеличенную и стойкую реакцию страха, которая может существенно повлиять на повседневное функционирование и качество жизни. Фобия – это когда страх сильнее, чем того требует ситуация. Например, можно опасаться темноты и спокойно спать...
Тест: Узнайте свои страхи и фобии
В первую очередь, страх - это подсознательная реакция на некий внешний раздражитель, которую активирует в человеке инстинкт самосохранения. Хотите проанализировать себя на наличие фобий и понять, чего вы на самом деле боитесь? Пройдите опубликованный ниже тест, и всё тайное станет явным. Итак, мы начинаем ;) Что больше всего пугало вас в детстве? а) Доктора и больницы (2 балла); б) Что с моими родителями может случиться что-то плохое (1 балл); в) Что я потеряюсь в толпе прохожих (0 баллов). Что...