В Москве в понедельник, 25 ноября, будет холодно и малооблачно. Что еще известно о прогнозе погоды в российской столице и Санкт-Петербурге на сегодня и завтра? Ведущий специалист Центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец рассказал, что в воскресенье, 24 ноября, в Москве официально начнется зима, поскольку после десятидневного опоздания температура пересечет нулевую отметку и станет отрицательной. По его прогнозам, антициклон прогонит облака и ненадолго выглянет солнце. При этом следующая неделя, начинающаяся с 25 ноября, начнется с холодной погоды...

Для начала будет полезно разобраться с тем, как работает наш мозг. Если провести эксперимент, а именно - остановиться и понаблюдать за своими мыслями без какой-либо оценки, без погружения в них и немного отстранившись, то чаще всего можно будет обнаружить их беспрерывный поток. Мозг постоянно генерирует новые мысли, цепляясь за самые разные темы: «Какая сегодня хорошая погода! Может быть пойти погулять? Или лучше заняться делами по дому? Там белье висит на сушилке уже неделю. Ещё надо бы суп сварить...