Вопрос можно уточнить: по массе или по площади занимаемой поверхности? Зачем нам это знать, спросите вы. Во-первых, для расширения кругозора, во-вторых для грамотного составления тренировочной программы, например, жиросжигающей. Для жиросжигания есть аэробика, возразите вы, и будете не совсем правы. Чтобы жир "сгорал" не только во время тренировки (и это действительно аэробика), но и пару суток после неё, грамотнее будет хорошенько нагрузить самые крупные мышцы. Именно они будут в процессе восстановления пару десятков часов, а то и дольше, сжигать накопленные жировые запасы...

Мышечная Система Человека Мышечная система человека - это система органов, состоящая из скелетных мышц, гладких мышц и сердечной мышцы. В человеческом теле насчитывается по меньшей мере 639 мышц. Мышечная система человека управляется через нервную систему и мозг, за исключением того, что в случае некоторых мышц, таких как тепловые мышцы, контроль является автономным. Функции мышц Основные функции мышц в организме человека включают: Типы мышечной ткани Существует три типа мышечных тканей, а именно: Как работают мышцы—Сокращаются и расслабляются Мышцы работают, сокращаясь и расслабляясь...