Какое правило для роста мышц, которое игнорируют чаще всего? Смотрите видео.
Ферритин 30 или 70: какая норма нужна для роста волос
Ферритин — это запас железа в организме, и для спокойного роста волос трихологи ориентируются на уровень выше лабораторного минимума: цифра 28 или 35 формально «в норме», но волосам этого часто мало. В нашей практике трихологи объясняют пациентам, что лабораторный референс и порог, при котором причёска перестаёт редеть, это два разных уровня. Разобраться с вашими анализами помогает бесплатная диагностика в клинике «Доктор Волос». Разберём, какой ферритин реально нужен волосам. Ферритин — это белок, в котором организм хранит запас железа...
Какие нормы веса и роста детей 13 лет?
Тринадцать лет — это, знаете ли, тот еще аттракцион. Вчера ваш ребенок еще просил купить ему очередную машинку или куклу, а сегодня он смотрит на вас сверху вниз, сверкая новыми кроссовками сорокового размера. В этот период родительская голова идет кругом: то ли пора менять весь гардероб, то ли срочно бежать к врачу, потому что чадо подозрительно вытянулось за лето. Естественно, в родительских чатах и на форумах то и дело всплывает сакраментальный вопрос: какие нормы веса и роста детей 13 лет? Давайте будем честны, в этом возрасте организм подростка напоминает стройплощадку, где рабочие (гормоны) забыли план и строят всё одновременно...