Желание улучшить зрение приводит нас к препаратам с черникой. Работают ли эти средства или всего лишь являются источником витаминов? Черничная история Черникой полны наши северные леса. Ягоды, которые дает низкорослый кустарник семейства вересковые, издавна собирали для варенья, киселей и пирогов. И ведать не ведали наши предки, что черника может каким-то образом улучшать зрение. Данные о целебной силе растения появились только после Второй мировой войны. Сохранилась забавная история, связанная с первым опытом применения черники в качестве лекарства для глаз...

Роспотребнадзор назвал ягоду, которая намного полезнее для зрения, чем черника Один из признаков лета — на рынке появилась черешня. Ее сезон еще впереди, но уже можно иногда побаловать себя сочным летним вкусом, рассказывают наши коллеги из «Доктора Питера». К тому же эта ягода не навредит фигуре — в 100 граммах черешни всего 50–56 ккал. Помимо сладости, у черешни много других достоинств. В Роспотребнадзоре рассказали, что она: «Вне зависимости от вида в ягодах есть бета-каротин, из которого в организме продуцируется витамин А...