Потребность прерывать ночной сон для визита в туалет более одного раза за ночь в медицине называется ноктурей. Для людей старше 55 лет это не просто бытовой дискомфорт, а важный медицинский симптом. Фрагментация сна снижает когнитивные функции, повышает риск падений в темноте и провоцирует хронический стресс для сердечно-сосудистой системы. Современные урологи и терапевты подчеркивают: ноктурия не является неизбежным признаком старения. За ней всегда стоят конкретные физиологические или гормональные механизмы, поддающиеся коррекции при правильной диагностике...