Поговорим сегодня о еде. Продукты которые мы употребляем, оставляют отпечаток на качестве нашей кожи. Они могут сделать её здоровой, красивой, а могут провоцировать воспаления, отёки, землистый цвет лица. Сегодня речь пойдёт о тех продуктах, которые обязательно должны быть в вашем рационе, а о тех какие нужно ограничить или исключить, поговорим в отдельной статье. - меню должно быть разнообразным, сбалансированным и содержать достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов - чередуйте...

Питание для кожи — это научно обоснованная система нутрициональной дерматологии, которая через грамотный рацион восстанавливает микробиом кишечника, снимает системное воспаление и естественным образом улучшает цвет лица, плотность тканей и уровень увлажненности без инъекций. Привет! На связи Елена Шим, и сегодня мы поговорим о базе. Мы можем скупать самые дорогие баночки, делать массажи и сыворотки, но давайте смотреть правде в глаза. Здоровье и внешний вид нашего лица неразрывно связаны с тем, что лежит у нас в тарелке...