Почему важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в квартире? Мы понимаем, как важна температура для комфортного самочувствия. Обе крайности (холод и жар) неприятны. Поэтому в холодное время так важно хорошее регулируемое отопление, а в жаркую погоду нам хочется находится в проветриваемом охлаждённом помещении. Но есть ещё один фактор, на который мы не всегда обращаем внимание. Между тем, он важен и для нашего ощущения температуры тоже. Это уровень влажности. Хорошая новость, влажность достаточно...

Оптимальная влажность воздуха в жилых помещениях зимой обычно колеблется в диапазоне 40–60%. Влажность около 40–50% считается комфортной для большинства людей и устойчивой для бытовой техники и деревянных элементов интерьера. При этом важно учитывать индивидуальные особенности: чувствительность к сухости слизистых оболочек, наличие детей или домашних животных, наличие растений, состояние отделки и материалов в комнате. Зимой, когда отопление сушит воздух, норма может смещаться к нижнему диапазону,...

Для поддержания микроклимата в квартире необходимо отслеживать ключевой параметр — влажность воздуха. От этого зависит состояние здоровья. Например, отопление зимой сушит воздух и негативно влияет на слизистые носоглотки и дыхательных путей. Это может отражаться на состоянии дыхательной и иммунной систем, коже. Вместе с врачом общей практики Еленой Павловой рассказываем, почему важно следить за влажностью в квартире, какие существуют нормы и что делать, если в помещении слишком влажно. Поддержание...

Идеальный микроклимат в квартире — это не только температура и наличие солнечного света, но еще и влажность. Ее недостаток грозит пересыханием кожи, что приводит к неприятным ощущениям и более быстрому старению, пересыханию слизистых, что ведет к частым ОРВИ. И даже аллергии проявляются чаще, если влажность слишком низкая. Высокая влажность (что, в условиях РФ и центрального отопления редкость) приводит к образованию плесени и грибка, что также негативно отражается на здоровье всех жильцов. Так какая же она — идеальная влажность в квартире? Разбираемся...