Выстроить отношения с окружающими бывает очень непросто. Однако есть несколько хитростей, которые помогут вам создать себе репутацию очень приятного и дружелюбного человека. Человек — социальное животное. Мы живем в обществе и каждый день общаемся с большим количеством людей. И без этого общения не можем нормально себя чувствовать, даже самому замкнутому интроверту все равно нужны друзья. Завести их бывает не так просто, особенно во взрослом возрасте. К тому же бывают обстоятельства, которые еще...

Многие исследования утверждают, что вы будете здоровее, если у вас будет больше друзей. Вот как друзья улучшают ваше здоровье. Меньше простуд Одно исследование в США показало, что люди с более высокими социальными отношениями склонны к меньшему количеству простуд. Когда исследователи дали участникам вирусосодержащие капли в нос, они обнаружили, что те, у кого было шесть или более социальных контактов (близкие друзья и коллеги), имели в четыре раза меньше шансов заболеть, чем те, у кого один-три друга...