Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Методы завязывания боксёрских бинтов: как правильно научиться наматывать
Здравствуйте, друзья. Такой вопрос, как завязывать бинты для бокса, актуален не только для новичков, но и для мастеров. Отличия заключаются только в материале и длине этих изделий. В боксе бойцы испытывают огромные нагрузки. Значительному воздействию подвергаются и их руки. Поэтому здесь требуется основательная защита. В качестве неё предусматриваются специальные бинты. Их нужно уметь правильно заматывать, чтобы сделать оптимальную оборону для пальцев, кистей и сухожилий. Структура бинтов Как правило, они образованы тремя составляющими: Вопросы по длине Они решаются индивидуально...
Воротник как лифтинг: какие вырезы и стойки молодят шею
Есть шутка, которую я рассказываю клиенткам после примерочной с неправильным воротником: «Эта вещь старше вас, хотя купили её вчера». И да, виноват не возраст, не «особенность фигуры» и даже не плохой сон. Виноват вырез. Линия около шеи — как подсветка в лифте: поставил тёплую лампочку под утомлённые глаза — и привет, «разбудите меня в мае». Поставил правильную — и лицо стало чётче, шея длиннее, осанка как будто подтянулась. Сегодня разберёмся, какие вырезы и стойки работают как маленький лифтинг, а какие — как обратный фильтр «добавить лет»...