Как я вляпалась с черным тмином и что теперь делаю. Два месяца назад я поделилась с вами в посте, что начинаю пить по утрам черный тмин. По рекомендации нутрициолога я перемалывала тмин в кофемолке и принимала по половине чайной ложечки, запивая теплой водой строго натощак утром. Скажу, ребята, гадость этот тмин очень редкостная. Смотрю на фото и аж передергивает😝 Но ощущения длятся всего лишь несколько секунд, зато "гостям", ради которых был начат эксперимент, точно не понравится))) Под "гостями"...

"Маленькие черные семена тмина дарят здоровье, а когда ты здоров — ты счастлив!" Я очень люблю эту специю, мне нравится ее терпкий вкус. Добавляю его в виде порошка в супы и салаты. Предварительно семена перемалываю в кофемолке. Так же его добавляю в тесто и напитки. Для общего укрепления организма 1 чайную ложку перемолотых в порошок (в кофемолке) семян я завариваю 1 стаканом кипятка, оставляю настояться напиток минут 15-20 и выпиваю примерно через час после еды, 2 раза в день. Можно не перемалывать...