В эфире программы «О самом главном» доктор Александр Мясников и биолог, к. б. н. Екатерина Баранова рассказали о нюансах использования привычного шиповника. В первую очередь шиповник высоко ценят за богатое содержание витамина С, именно поэтому он считается полезным средством именно в зимний период времени. Считается, что в одной горсти шиповника витамина С больше, чем в 5 кг мандаринов. «Люди почему-то думают, что это ягода. Никакая это не ягода — это семейство розоцветные, к ним же относятся яблоки и клубника...

Для заваривания шиповника вам потребуется, как правило, одна-две столовые ложки кусочков плодов на пол-литра кипятка. Для того чтобы заварить шиповник: 1. Сначала наполните чайник или термос кипятком. 2. Затем добавьте в него кусочки шиповника в соответствующем количестве. 3. Закройте крышку. 4. Оставьте завариваться на 10-15 минут. Чтобы получить более насыщенный настой, можно дать шиповнику настояться чуть дольше...