Как заставить себя радоваться жизни? Хотя, зачем заставлять? Если радости нет, то она и не появится… А как сделать, чтобы появилась? Наша психика – такая штука, которая не любит перемен. Если она привыкла, что «фсе плохо», то уже не будет ничего менять, а будет подгонять нам всякие события, которые докажут, что да, все плохо. Поэтому хорошо бы просто перевести сознание в другое русло, где все либо хорошо, либо очень хорошо, и будет нам счастье. В прошлом посте предложила вам одну технику, сегодня вот еще две...

Приветствую всех, кому сейчас не хватает в жизни ярких красок и приятных моментов! Многие из нас полагают, что радость приходит откуда-то извне. И если на небе тучи, на дорогах пробки, а в мире нестабильность, значит, и причин радоваться быть не может. Но на самом ли деле это так? Сегодня мы с вами разберемся, что такое радость, почему мы редко ее испытываем и как научиться радоваться жизни при любой погоде и обстоятельствах. Как я строю свой дом с нуля Мой YouTube-канал "В СВОЁМ ДОМЕ" про...