Как заставить себя вставать рано утром?
Как заставить себя просыпаться рано
Звучит странно, но в наше время просыпаться рано утром, чувствовать себя одухотворенным и полным сил становится все сложнее и сложнее. Этому много причин: экология, питание, ритм жизни, все новые и новые гаджеты, стресс и проч. И конечно же, не будем отметать идею, что человек всегда стремится к наслаждению, и даже если вы не испытываете стресса, живете в живописном краю, нетронутом человеком, и питаетесь только здоровой пищей, вы все равно, наверняка, будете стремиться поспать лишние пол часика...
Как заставить себя просыпаться рано утром?
Добрый день, дорогие домоседы. Как заставить себя просыпаться рано утром? Это вопрос задают себе многие люди, и чаще не находят способа заставить себя перестроиться на ранний подъем. На самом деле, ранний подъем без проблем – это реальность. Давайте рассмотрим советы, которые помогут вам заставить себя раньше вставать. Содержание статьи: Не заставляйте! Встаньте раньше, потому что вас ждет что-то приятное! Попробуйте вспомнить детство. Когда надо было идти в школу, вставать, казалось делом чрезвычайно трудным...