Знакомо? Сидишь перед важной задачей и думаешь: "Сейчас... Еще пять минуточек..." И так до вечера. А потом казнишь себя за прокрастинацию. Проблема не в твоей лени. Проблема в том, что наш мозг — ленивый. Он либо раздувает сложность задачи до размеров Эвереста, либо обесценивает её как "скучную фигню". Даже самые продуктивные из нас. Самые ответственные, самые "я сейчас как все сделаю"...Сталкиваются с этим явлением Нам скучно, рутинно, бесит, «неохота», «потом сделаю». Но есть научно доказанные способы обмануть свой мозг и войти в состояние "потока" — когда работа превращается в удовольствие...

Как не упустить тот момент, когда возникает желание что-то изменить к лучшему, и как потом сохранить вдохновение и мотивацию? Где взять силу воли? И что послужит нам «топливом» для продвижения в нужном нам направлении? Ваша жизнь должна быть очень долгой и, чтобы сохранять хороший темп в развитии и движении к вашим целям, вам нужны какие-то маленькие хитрости. Вам нужны по-настоящему действенные техники, чтобы сохранять мотивацию. В этой статье я предлагаю вам в помощь 3 мощные мотивационные техники, которые помогут вам в пути...